11月8日下午，成乐公司团支部在公司会议室举办首期“音速堂”分享活动。“音速堂”是成乐公司团支部精心策划的青年语言栏目，是员工分享心得，聆听他人故事的活力课堂，致力于提升成乐青年综合能力，为成乐公司的建设发展起到积极作用。

首期主持人刘畅以运动健康与工作的冲突为课题，从运动健康理念、工作与运动冲突、实施计划及建议、合理饮食搭配这四个层面，结合实际带给参加课堂的团员青年们新颖的运动健康理念、科学可实施的锻炼方法、均衡健康的饮食规划，引导团员青年们积极处理工作、家庭与运动健康的关系，活出更加阳光的自我。